Il rivenditore internazionale offre anche questo pratico e multifunzionale Tavola push-up Yunmai, che ti aiuterà con l'esercizio. Con l'aiuto di questo accessorio puoi allenare le spalle, ma anche la schiena e i bicipiti. La tavola convince anche per il suo design unico.
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Tavola per flessioni Yunmai
Ne vale la pena? Questo video ti risponderà:
La tavola push-up Yunmai colpisce per il suo design unico e l'uso universale
Tavola per flessioni Yunmai con la designazione del modello YMPB-A601 è realizzato in colore nero opaco e offre alta qualità ABS plastica e POM materiale.
Le dimensioni di questa scheda si sono fermate a 300 x 180 x 36 millimetri e le dimensioni del manico sono 172 x 93 x 36 millimetri. Il peso è successivamente di 1,24 chilogrammi, il che significa che portarlo alle sessioni di allenamento non sarà un problema.
Il produttore avverte che si tratta di una scheda destinata a utenti adulti, non a bambini. Non è consigliabile salire sulla tavola e, prima dell'esercizio vero e proprio, è necessario riscaldare i muscoli per evitare infortuni.
In che modo ti aiuterà una tavola push-up?
Oltre al suo design e colorazione, la tavola push-up colpisce per il suo uso universale. Se ti piace allenarti con il tuo peso corporeo, la tavola ti aiuterà a rafforzare le spalle o i bicipiti.
Puoi spostare o ruotare le singole maniglie secondo necessità, attraverso i fori predisposti. Il produttore ha pensato anche a uno strumento per indicare quale presa ti aiuterà con un muscolo specifico.
Per quanto riguarda l'esercizio stesso, il produttore consiglia le seguenti ripetizioni. Se sei un principiante assoluto, esegui 2 serie da 15 a 20 ripetizioni. I principianti possono eseguire 3 serie da 20 ripetizioni, mentre gli utenti esperti possono provare 4 serie da 30 a 50 flessioni. Ovviamente è necessario impostare l'esercizio alla quantità ottimale in base alle proprie condizioni fisiche e non esagerare.
La confezione di vendita contiene la tavola da ginnastica stessa, oltre a due maniglie con superficie antiscivolo. Naturalmente, include anche un breve manuale di istruzioni o idee per esercizi, tradizionalmente in inglese.
Come ti piace questa tavola push-up universale dall'officina di un'azienda cinese Yunmai? Se hai altre domande sulla serie Xiaomi 13, non esitare a scrivercele qui sotto, nella discussione sotto l'articolo. Segui il nostro gruppo su Facebook: Xiaomi Planet - Un posto per veri fan Xiaomi così come il nostro portale Xiaomi Planet e scopri di più.
